こんにちは。
40代後半でマウスピース矯正・キレイラインを始めました。
本日より3クール目に突入です。
またまたステップアップがやってきました。
前回のステップアップ時もそうだったんですが、やっぱり痛いんですよ～
でも痛いのは歯が動いている証拠だ！頑張らねば。
という事でこれまでの経過です。
ご参考になればと思います。
１クール目から３クール目までの比較
より分かりやすいように、矯正前の状態と比較していきます。
↓少々グロテスクな画像あります。すみません。
上前歯の存在感？がすこーし抑えられてきた感じ。
前２本が徐々に平らになりつつあります。
これは全体的に並んできたという事かな？
下の歯はガタガタでしたが、３クール目終了時には随分そろってくる予感!!
上も下も２番目の歯が思いっきり後ろにいるので、
これがどこまで表に出てきてくれるか、楽しみです。
今はステップアップ直後で、痛くて「イ～ッ」ってなります。
はめる時も外す時もとても痛いです。思わず声でます。
でも前回同様に、３日程度で痛みは治まると思うので、ここは我慢です。
問題の拡大床･･その後
前回書きましたが、問題の拡大床･･
実はその後3日ほどですっかり慣れました。
あれほど感じた異物感も、それほど気にならなくなり
案外パタっと寝ちゃってます。
なので睡眠時にまとめて8時間装着するようにしてます。
はめたまま喋ると、溢れたよだれがタラ～っと。危ない危ない。
１週間に１回0.2ミリずつ拡大していくので、
現在で5回、計1ミリ拡大したことになります。
たった1ミリ広げるだけでも。結構キツく感じて、はめた直後だけ鈍い痛みがあるのですが、
それも数分で感じなくなります。
普段の苦労
マウスピースしてると、
「ニーッ」と笑った後、唇を元のポジションにするのが結構大変です。
唇がマウスピースにくっ付きます。
あと、結構ツバを口の中で回収してます。すこーし音してるかも･･
マスク越しで話してる同僚は、気付いているのかな？
外食時や、レジャー時にはまず「マウスピースどうしよう･･」って考えてしまいます。
外のトイレで外すのって、やっぱり人目が気になってしまってね。
なので予め外して外出したりして、1日20時間の装着を守れない日が何度かありました。
お手入れはバッチリ
普段のお手入れは念入りに行う事が習慣つきました。
矯正をしているので、トラブル予防のために
かかりつけ医の検診・クリーニングを２か月に１回しています。
キレイライン矯正の治療院はその点は全然診てもらえません。
マウスピース矯正専門なのでそれ以外はの治療は他でどうぞ･･って感じです。
（私が通っている医院がたまたまそういうやり方なのかな？）
今回の検診も、きれいに磨けていると衛生士さんに褒められました！
この調子で引き続き頑張ります。
目指せ！きれいな歯並び。
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